Programa 115: Todo por Nuestros Hijos

Miércoles 30 de octubre, 2013

Programas # 115

Bienvenidos a su programa

APOYANDO FAMILIAS – APRENDIENDO JUNTOS

      Todo por Nuestros Hijos

Nuestros facilitadores de este día son:

Lupita Montoto y Diego Campoverde-Cisneros y su servidora, Romilia Schlueter.

Escucha la primera parte:

La segunda parte:  

El programa ¡Podemos! ofrece a los padres de familia y a las personas que cuidan a los niños una gran variedad de actividades y sugerencias prácticas para ayudar a los niños a mantener un peso saludable.

En el programa de la semana pasada les prometimos dar un poco más de información sobre el concepto de VARIEDAD a que se refiere el material del programa ¡podemos!

WE CAN!

Comenzamos esté día con algunos consejos para ayudar a los niños de edad preescolar a desarrollar hábitos saludables…..   

PYRAMID

¿Qué podemos hacer los adultos para modelar buenos hábitos alimenticios?  Hablemos un poco sobre la importancia de tomar agua y de tener cuidado con el tamaño de las porciones…

WATER & PORTIONS

¿Cree usted que tratar de cambiar nuestros hábitos alimenticios nos pueda causar estrés?

STRESS and RELAXATION

Veamos que nos dicen algunos expertos sobre el estrés y algunas maneras para manejarlo…

Esto es todo por hoy, gracias por su participación, les esperamos el próximo miércoles a las 11:00 de la mañana para juntos….

¡APRENDER Y CRECER!

REFERENCIAS

Mypyramid.gov/preschoolers

http://iha.ucsf.edu:16080/LiveWellBeWell

http://wecan.nhlbi.nih.gov/espanol

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