Programa 185: Mentes Saludables El abuso emocional Primera parte

Miércoles 01 de abril de 2015
Programas # 185

Bienvenidos a su programa 

APOYANDO FAMILIAS – APRENDIENDO JUNTOS

Mentes Saludables El abuso emocional Primera parte

Nuestros facilitadores: Lupita Montoto, Shelene Zárate, Romilia Schlueter y nuestros invitados especiales el señor Pancho Oyarbide y el Dr. Darald Hanusa

Participe en el programa llamando al 321-1480 – enviando un mensaje de texto al 60193.

Escucha: 

“Violencia no es simplemente matar a otros. Es violencia cuando usamos una palabra cruel, cuando hacemos un gesto para apartar a alguien de nuestro camino y cuando obedecemos porque tenemos miedo”.
Jiddu Krishnamurti (Filósofo orador, escritor y educador Indú.)

El abuso emocional busca lastimar a través del insulto, humillación, rechazo, la devaluación, etc. Sus heridas no se perciben a simple vista, pero pueden perdurar a lo largo de toda la vida.

Crítica, tensión, angustia, tristeza, temor, soledad, rechazo, sentirse inútil, confusión, aislamiento, falta de control de tu propia vida, culpabilidad, ridículo, burla, insultos, manipulación, falta de reconocimiento por tus esfuerzos o cualidades, falta de libertad para ir donde deseas… ¿son algunos de estos sentimientos parte de tu vida?

¿Cómo podríamos reemplazar estos sentimientos negativos con sentimientos positivos?

¿Cómo podríamos lograrlo?

¿Es posible?

El abuso tiende a incrementarse, cuando no se hace nada al respecto.  Nunca se elimina, sólo con promesas del quien abusa o con el paso del tiempo. Quien abusa disfruta de su conducta y de los resultados de la misma, pero no acepta, ni siquiera ante sí, que su conducta es violenta.  La persona que abusa siempre encuentra una justificación para sus acciones.  Cree la víctima es la causa.

Tema principal

Esto es todo por hoy, gracias por su participación, les esperamos el próximo miércoles a las 11:00 de la mañana para juntos….

¡APRENDER Y CRECER!

 

Vocabulario emocional:

Aburrido Bored ; Weary
Afable Affable ; Pleasant
Agradecido Grateful
Alegre Happy ; Joyful ; Cheerful
Alegría Joy
Ambicioso Ambitious
Amor Love
Angustioso Distressing
Anormal Abnormal
Ansioso; Inquieto Anxious
Apasionado Extremely; Passionately fond
Apático Apathetic ; Indifferent
Asombrado; Atónito Amazed
Asombrado; Sorprendido Astonished
Astuto Astute
Aterrorizado Terrified
Autoritario Authoritarian
Avergonzado Ashamed
Avergonzado; En un apuro Embarrassed
Bueno Good
Celoso Jealous
Conformista Conformist ; Orthodox
Contento Glad
Deprimido Depressed
Desdichado Unhappy
Desilusionado, Decepcionado Disappointment
Disgustado; Afectado Upset
Egoísta Selfish ; Egoistic ; Egoistical
Embaucador Deceptive ; Deceiving
Emotivo Emotional
Encantado Delighted
Enérgico Vigorous
Enfadado Angry
Entusiasmado; Emocionado; Nervioso Excited
Envidioso Envious
Esperanza Hope
Felicidad Happiness
Feliz ; Contento Happy
Furioso Furious
Grito Scream
Hipócrita Hypocritical
Humor Mood
Impaciente ; Ansioso , Ilusionado Eager
Impresión ; Shock Shock
Individualista Individualistic
Infeliz Miserable
Inteligente Intelligent ; Clever
Ira Rage
Irritable Irritable
Lástima Pity
Llorar To cry
Malvado Evil ; Wicked ; Villainous
Melancólico Melancholic ; Melancholy ; Gloomy
Miedo Fear
Molesto ; Enfadado Annoyed
Necesidad Need
Nervioso Nervous
Odio Hate
Optimista Optimistic
Orgullo Pride
Orgulloso Proud ; Arrogant ; Haughty
Pesimista Pessimistic
Placer Pleasure
Preocupación Worry
Rabia- Ira Rage
Rebelde Rebellious
Rencoroso Rancorous
Risa Laughter
Satisfecho Satisfied
Satisfecho – Contento Pleased
Sentimiento Feeling
Sonrisa Smile
Sorprendido Surprised
Sorpresa Surprise
Suspiro Sigh
Terror Terror
Ruborizarse To Blush
Sonreír To smile
Triste Sad
Tristeza Sadness
Valiente Valiant ; Courageous ; Brave
Vergüenza Shame
Violento Violent
Voluntarioso Willing

 

 

 

Palabras que describen sentimientos

cariñoso

agradable

hastiado

horrible

aburrido

valiente

calmado

capaz

afectuoso

alegre

torpe

confundido

cómodo

cooperador

creativo

cruel

deprimido

decepcionado

asqueado

extático

avergonzado

le gusta disfrutar

emocionado

fantasioso

temeroso

harto

libre

amistoso

frustrado

suave

generoso

curioso

triste

culpable

ignorado

impaciente

importante

interesado

celoso

alegre

solitario

perdido

amoroso

abrumado

pacífico

agradable

orgulloso

aliviado

seguro satisfecho

sensible

serio

tímido

estresado

fuerte

obstinado

pensativo

emocionado

preocupado

sin miedo

incómodo

cansado

preocupado

relajado

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