Programa 270:La bondad es contagiosa… ¡pásela!

La bondad es contagiosa… ¡pásela!
Programa # 270 – enero 4, 2017

Bienvenidos a su programa
APOYANDO FAMILIAS – APRENDIENDO JUNTOS
Con su servidora, Romilia Schlueter y Lupita Montoto

Les invitamos a participar llamando al 608-321-1480

Escucha: 

☆ El tema de hoy: La bondad = inclinación natural hacia el bien.

Algunos sinónimos de bondad:
Amabilidad – suavidad de carácter – cortesía – cordialidad – simpatía – benignidad – galantería – bondad – mansedumbre – consideración – generosidad – dulzura- misericordia – suavidad – ternura – tolerancia – clemencia – servicio – gentileza – benevolencia…

Antónimos:
Atrocidad – crueldad – infamia – iniquidad – maldad – malicia – malignidad – perfidia – perversidad…

Ser bondadosa(o) es mostrar amor hacia otros. La bondad es el remedio contra la violencia y el odio.

En este programa hacemos una invitación muy especial para unir nuestras fuerzas morales y promover por el resto de este año, la bondad.

Que una de nuestras contribuciones como miembros de nuestras comunidades, sea modelar la bondad y de esa manera detener la avalancha de malos ejemplos a la que todos nosotros, pero especialmente nuestros niños son constantemente sometidos, porque la bondad está es de crítica importancia para entablar conexiones con otros, para respetarnos a nosotros mismos y respetar a los demás.

El reto:

  • Sonría a la primera persona que mire al despertar
  • Sonría a la primera persona que se encuentre al salir de casa
  • Sonría a la primera persona que mire al llegar al trabajo
  • Haga por lo menos un acto de bondad al día
  • De las gracias a alguien
  • Vea videos sobre la bondad con su familia
  • Lea poemas o cuentos infantiles sobre la bondad
  • Comparta con este programa sus ideas para repartir la bondad
  • Visite la biblioteca y pregunte por libros con el tema de bondad
  • Celebre la semana de actos de bondad elegidos al azar: Feb 5-11.
  • Prepárese para celebrar el día mundial de la bondad: 13 de nov. 2017
  • ¿Qué más? ……………………………………

¿QUE TAL SI ACEPTAMOS EL RETO?

Llamen al 321-1480, para dar su opinión al respecto, o para comenzar el conteo de los actos de bondad que ustedes han llevado a cabo.

NUESTRA META DURANTE ESTE PROGRAMA ES OIR DE RADIOESCUCHAS QUE HAY HECHO 25 ACTOS DE BONDAD…

¿CREEN QUE PODEMOS ALCANZARLA?

☆ La ciencia y nuestros maravillosos cerebros:
Cuando somos bondadosos nos sentimos bien. Nuestros cerebros están especialmente preparados para premiarnos de inmediato cuando ayudamos a otros o somos compasivos. En Oliver Scott Curry de la Universidad de Oxford, recientemente, analizó más de 400 estudios con el tema de la bondad y este año 2017, ha comenzado un estudio con Kindness.org, una organización sin fines de lucro que promueve pequeños actos de bondad que pueden hacer un gran impacto. Aquí les damos algunas de las sugerencias que se encuentran en su página web: https://www.kindness.org/initiatives

  • Participe en una iniciativa de bondad
  • Lleve a cabo actos de bondad
  • Comparta sus actos de bondad para inspirar a otros
  • Pague por el café de alguien
  • Deje que otra persona en una fila, pase antes que usted
  • Sea su propio admirador secreto
  • Agregue dar gracias a su lista de cosas por hacer
  • Ponga un recordatorio diario para actos de gratitud
  • Cuando salga a caminar, recoja basura
  • Use botellas reusables para agua
  • Escriba una carta a alguien
  • Salude a sus vecinos por sus nombres
  • Reconecte con un viejo amigo/a
  • Cuente una historia de bondad durante las celebraciones de fin de año
  • Pida consejo a una persona mayor
  • Done su libro favorito

Dicen los científicos que la bondad es contagiosa, y que no solo el que hace un acto de bondad y quien lo recibe se benefician, sino que las personas que lo presencian se motivan.

☆ ¿Cierto o falso?

La bondad impacta a los pacientes que son tratados por profesionales bondadosos.

Definitivamente……. ¡CIERTO!

Estudios llevados a cabo por el Centro para la investigación sobre compasión y altruismo de la Universidad Stanford, muestra que cuando los pacientes reciben tratamiento bondadoso por proveedores de asistencia médica, los pacientes experimentan menos ansiedad, dolor y las estadías en el hospital son más cortas.

Si este es el caso con la salud de una persona, imaginemos que impacto tendrían nuestros actos de bondad en nuestras familias, en nuestros lugares de trabajo, en nuestras comunidades, en nuestras ciudades, en nuestro planeta.

Anaheim, una ciudad en California ha iniciado una campaña para promover la bondad, la meta es acumular un billón de actos de bondad y están retando a otras comunidades para hacer lo mismo.

☆ Poema del día: La bondad, por Naomi Shihab Nye

Poeta, narradora y compositora palestina-estadunidense nacida Saint Louis (Missouri) enuno 1952. hija del escritor Aziz Shihab, que emigró a estados unidos en 1948, expulsado de su tierra al crearse Israel. es autora de varios libros de poesía, relatos cortos, entre ellos su novela Habibi.

Mal sabrás lo que es la verdad
si no has perdido antes nada
y el futuro no se ha disuelto ante tu impasible mirada
como la sal en el caldo.
Si no has visto desvanecerse ante tus ojos
lo que con más celo conservas y atesoras.
Si no has contemplado lo desolado que puede ser el paisaje
Que nos separa de los dominios de la bondad
Y lo mucho que debes viajar,
Preguntándote cuándo se detendrá finalmente el autobús,
Mientras los pasajeros comen impertérritos maíz y pollo
Con la mirada clavada en el horizonte.

Mal sabrás lo que es la bondad
Antes de llegar a la cuneta
En la que yace muerto el indio con poncho blanco.
Entonces te darás cuenta de que bien podrías ser tú,
Y de que él también, un buen día,
Atravesó la noche lleno de proyectos
Y de la simple respiración que le mantuvo vivo.

Si quieres llegar al abismo de la bondad
deberás atravesar antes el abismo de la tristeza.
Debes despertarte con la tristeza
y familiarizarte con ella hasta que tu voz
exprese el hilo que engarza todos los pesares
y descubras la magnitud de la tela.

Sólo entonces la bondad tendrá sentido,
la bondad que ata los cordones de tus zapatos
y te manda echar las cartas al buzón y comprar el pan;
la bondad que asoma su cabeza
sobre la muchedumbre susurrándote:
“Yo soy lo que siempre has buscado”,
y a partir de entonces te acompañe siempre,
como una sombra, como el mejor de los amigos.

☆ ¡Cumpleaños de enero!
• David Schlueter
• Reyna Huerta
• Francisco Vázquez
• Jonathan Vázquez
• Rita Trejo
• Lizeth Morales
• María Cárdenas
• Imelda Pérez Trejo
• Camila Cortez

¡FELIZ CUMPLEAÑOS! Y RIFA para celebrar el Año Nuevo.

☆ Cuéntame un cuento:

LOS DOS HERMANOS

Hace muchos, muchos años, en el mismo sitio donde está construida la ciudad de Jerusalén, vivían dos hermanos. Ambos eran agricultores. Uno vivía con su esposa y con sus hijos en un lado de la colina, y el otro, que era soltero, vivía en una pequeña choza al otro lado.

Una vez tuvieron una cosecha especialmente buena. El herma¬no casado se paró en el lado de la colina donde tenía sus tierras, mirando los altos manojos de cebada exclamó: “¡Qué bueno es Dios! ¿Por qué me bendice más a mí, que a mi hermano? Yo tengo esposa e hijos, pero mi hermano está sólo. A mí me va mucho mejor que a él. Yo no necesito tanta cosecha. Cuando mi hermano esté durmiendo hoy por la noche, le llevaré algunos de mis manojos de cebada al otro lado de la colina. Mañana, cuando él se despierte, ni se dará cuenta de lo que he hecho.”

Mientras el hermano casado estaba mirando su campo, pen¬sando de esta manera, el hermano soltero estaba sentado en su lado, pensando así: “Que Dios sea alabado por su benevolencia. Porque yo habría preferido que me conceda menos que a mi hermano, pues las necesidades de él son mayores que las mías. Tengo tanta cosecha de trigo y frutas como mi hermano, aunque él tiene que compartir toda su cosecha con su esposa y sus hijos.

Quisiera que ellos compartan también lo mío. Hoy por la noche, cuando todos estén dormidos, voy a colocar algunas de mis cosechas en el campo de mi hermano. Mañana, cuando se despierte. no se dará cuenta”.

Así fue que los dos hermanos esperaron con mucha alegría que anocheciera y. hacia la medianoche, cada uno se fue a su campo, cargó los frutos de su cosecha en su espalda y se fue a la cima de la colina. Era justamente la medianoche, cuando en la cima de la colina, se encontraron los dos hermanos. Al darse cuenta que los dos pensa¬ban sólo en el otro, su corazón se llenó de felicidad, se abrazaron y lágrimas salieron de sus ojos, pero de felicidad

Entre padres y educadores… consejos y reflexiones
“Cuando todos los días resultan iguales es porque el hombre ha dejado de percibir las cosas buenas que surgen en su vida cada vez que el sol cruza el cielo”
Paulo Coelho (1947-?) Escritor brasileño.

“Los monos son demasiado buenos para que el hombre pueda descender de ellos”
Friedrich Nietzsche (1844-1900) Filósofo alemán.

“Nadie puede hacer el bien en un espacio de su vida, mientras hace daño en otro. La vida es un todo indivisible”
Mahatma Gandhi (1869-1948) Político y pensador indio.

“La humanidad habría desaparecido hace mucho tiempo si la bondad no habitara en los seres humanos”
Abel Pérez Rojas (1970 – ) Poeta, educador y comunicador mexicano.

“La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas”
Sigmund Freud (1856-1939) Medico austríaco.

“Tú verás que los males de los hombres son fruto de su elección; y que la fuente del bien la buscan lejos, cuando la llevan dentro de su corazón”
Pitágoras de Samos (582 AC-497 AC) Filósofo y matemático griego.

“Bueno es dar cuando nos piden; pero mejor es dar sin que nos pidan, como buenos entendedores”
Khalil Gibran (1883-1931) Ensayista, novelista y poeta libanés.

“La gente buena, si se piensa un poco en ello, ha sido siempre gente alegre”
Ernest Hemingway (1896-1961) Escritor estadounidense.

“Si haces bien para que te lo agradezcan, mercader eres, no bienhechor; codicioso, no caritativo”
Francisco de Quevedo y Villegas (1580-1645) Escritor español.

“¡Malditos ustedes que pueden experimentar la bondad en sus corazones!, dijeron los señores de la guerra antes de huir expulsados a las sombras”
Abel Pérez Rojas (1970 – ) Poeta, educador y comunicador mexicano.

“La confianza en la bondad ajena es testimonio no pequeño de la propia bondad”
Michel Eyquem de Montaigne (1533-1592) Escritor y filósofo francés.

“Todo acto de bondad es una demostración de poderío”
Miguel de Unamuno (1864-1936) Filósofo y escritor español.
☆ Despedida – Esto es todo por hoy, gracias por su participación, le esperamos el próximo miércoles a las 10:00 de la mañana para juntos….

¡APRENDER Y CRECER!

Fuentes de Información utilizadas para este programa
Poema: La Bondad, por Naomi Shihab Nye
Cuento – Los dos hermanos: http://www.veghazi.cl/cuentos/c17.html
Frases – http://www.sabersinfin.com/frases/102-bondad
The kindness initiative: https://www.kindness.org/initiatives

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