Programa 176: Mentes Saludables Desarrollo del cerebro de 0 a 2 meses

Miércoles 28 de enero de 2015
Programas # 176
Bienvenidos a su programa 

APOYANDO FAMILIAS – APRENDIENDO JUNTOS

Mentes Saludables Desarrollo del cerebro de 0 a 2 meses

Nuestros facilitadores: Lupita Montoto, Shelene Sárate y su servidora, Romilia Schlueter

Participe en el programa llamando al 321-1480 – enviando un mensaje de texto al 60193.

¿Qué sabemos realmente acerca de la forma como se desarrolla un niño pequeño? ¿Qué pueden hacer los padres para apoyar el desarrollo saludable y el crecimiento del cerebro de su hijo? Algunas de las respuestas se encuentran en esta serie de folletos titulados Mentes saludables. Cada folleto se basa en los resultados de un informe* de la Academia Nacional de Ciencias que revisó la investigación acerca del desarrollo del niño y del cerebro para establecer lo que se conoce acerca de los primeros años. La información que nos ofrecen en estos folletos es específica para cada edad, resume resultados clave del informe y sugiere de qué manera podría hacerse uso de estos para así fomentar el desarrollo saludable de su hijo.

Comenzamos desde el principio: su niño de 0 a 2 meses 

• Su relación con su hijo es la base de su desarrollo saludable.
• El desarrollo de su hijo depende de las características con las que nació (naturaleza) y de lo que experimenta en su ambiente (crianza).
• Todas las áreas de desarrollo (social/emocional/intelectual/lenguaje/motor) están vinculadas. Cada una depende de, e influencia a, las otras.
• Lo que los niños experimentan, incluso la manera como sus padres responden a ellos, da forma a su desarrollo a medida que se adaptan al mundo.

La vida familiar cotidiana:

Cuando Benjamín, de dos meses, llora y llora cada noche y mueve sus brazos y piernas de manera intensa, sus padres intentan todo lo que ellos piensan que puede ayudarle a sentirse cómodo. Lo arrullan, lo asean, le dan masajes en su estómago en caso que tenga un gas y le cantan canciones de cuna, todo con el fin de calmarlo. A veces, se tarda 20 minutos todo esto y a veces, 2 horas.

El llanto de Benjamín y la manera en que responden sus padres demuestra la forma en que todas las áreas del desarrollo están vinculadas y la manera en que ellos ayudan a estimular el desarrollo de Benjamin. Benjamín llora porque ha aprendido que sus padres responderán a su llanto.

La mamá y el papá de Benjamín fomentan su desarrollo social y emocional cuando intentan consolar a su hijo sin importarles lo frustrante que pueda llegar a ser. Esto ayuda a que Benjamín se sienta importante y aprenda a confiar a que sus padres cuidaran de él. Esto también le da la seguridad para confiar en otras personas, lo cual le será de utilidad para formar relaciones saludables a medida que crezca.

Además el ser calmado por sus padres en estos primeros meses le ayudará a aprender a calmarse a sí mismo a medida que crece, una habilidad muy importante en el transcurso de la vida.  El uso de su voz y de su cuerpo para comunicarse forma parte del desarrollo temprano del lenguaje y motor. Cuando sus padres responden a su llanto, él aprende que sus esfuerzos por comunicarse tienen éxito, lo que lo estimula a comunicarse más, primero mediante gestos y sonidos y posteriormente, mediante palabras.  Las relaciones constituyen la base del desarrollo saludable de un niño.

Representación del desarrollo saludable de su hijo: nacimiento a 2 meses
La siguiente información describe muchas de las cosas que su bebé aprende entre el nacimiento y los 2 meses y lo que usted puede hacer para apoyar a su hijo en todas las áreas de su desarrollo. A medida que escucha, recuerde que los niños tienen su propio ritmo y manera de desarrollarse. Trate de entender cómo es su hijo, cuáles son sus fortalezas y dónde requiere mayor apoyo, para así poder fomentar su desarrollo saludable.

Como siempre, le recordamos que si tiene preguntas acerca del desarrollo de su hijo, consulte a su pediatra.

Qué está sucediendo:

Una de las tareas más importantes de los primeros 2 meses es ayudar a los recién nacidos a sentirse cómodos en su nuevo mundo.

Están aprendiendo a regular sus patrones de alimentación, sueño y de sus emociones, lo que les ayuda a sentirse contentos, seguros y confiados.

Los recién nacidos usan gestos, sonidos y expresiones faciales para comunicar sus sentimientos y necesidades a partir del primer día.

Utilizan diferentes llantos para comunicar que tienen hambre, que están cansados o aburridos.

Piden un descanso al apartar la mirada, arquear su espalda o llorar.

Socializan con usted al mirar a su cara e  intercambiar miradas.

Los bebés pueden jugar de muchas maneras. Ya pueden conectar sonidos con sus fuentes y les encanta cuando les habla y les canta. El juego ayuda a los bebés a aprender acerca del mundo que les rodea. También es una forma importante de conectarse con usted, lo que les ayuda a desarrollar una intensa unión y a fomentar un desarrollo social saludable.

Qué puede hacer:

• Observe cuidadosamente. Esto le ayudará a descubrir lo que le indican los llantos de su bebé.
• Calme a su bebé. Cuando responde al llanto y satisface las necesidades de su bebé, le hace saber que lo ama.

Usted no puede malcriar a un bebé.  En realidad, al responder a sus necesidades, le está ayudando a aprender habilidades que con el tiempo le permitirán tranquilizarse a sí mismo. Además fomenta un vínculo fuerte y desarrollo mental saludable.

• Descubra qué intenta decirle su bebé. La respuesta a sus necesidades lo hace sentirse importante y le indica que es un buen comunicador. Esto construye un sentido positivo de sí mismo y un deseo por comunicarse más.
• Háblele y cántele a su bebé. Dígale todo lo que está pasando a su alrededor.

Préstele atención a las cosas y sonidos que le agradan. Búsquele juguetes y objetos cotidianos con diferentes colores y texturas y vea cuál prefiere.

Ofrézcale a su bebé muchos objetos distintos para que los observe e incluso tome entre sus manos. El bebé se enfoca mejor en cosas que estan a una distancia de 8 a 12 pulgadas.

• Juegue juegos en los que pueda moverse usted y objetos interesantes hacia delante y a hacia atrás. Primero, utilizará sus ojos para seguirlo. Con el tiempo, moverá su cabeza de un lado a otro. Esto ayuda a fortalecer los músculos de su cuello y a ejercitar las habilidades visuales.

Preguntas que debe formularse:

• ¿Qué tranquiliza a su bebé? ¿Cómo lo sabe?
• ¿Qué es lo que más le angustia a su bebé?
• ¿De qué manera se comunica su bebé con usted?
• ¿Qué tipo de interacciones le gustan más? ¿Cómo lo sabe?
• ¿Cómo le hace saber su bebé cuando ya no quiere más?
• ¿Qué experiencias le agradan más a su bebé? (Por ejemplo, hablar con él, observar juguetes u otros objetos, escuchar maullar al gato).
• ¿Qué tipo de juguetes llaman la atención de su bebé?
• ¿Cómo le hace saber en qué se interesa?
• ¿Qué tipo de juego disfruta más con su bebé?

*El informe llamado From Neurons to Neighborhoods: The Science of Early Childhood Development constituyó un esfuerzo de dos años y medio de un grupo de 17 profesionales con experiencia en neurociencia, psicología, desarrollo de los niños, economía, educación, pediatría, psiquiatría y política pública. Ellos revisaron lo que se conoce como la naturaleza del desarrollo de la primera infancia y la influencia de experiencias tempranas sobre la salud y bienestar del niño. El estudio fue patrocinado por diversos organismos federales y fundaciones privadas.

Libro del día: Sílbale a Willie por Ezra Jack Keats – promoviendo la habilidad de enfoque y autocontrol.

Esto es todo por hoy, gracias por su participación, les esperamos el próximo miércoles a las 11:00 de la mañana para juntos….

¡APRENDER Y CRECER!

Fuentes de información

© 2005 ZERO TO THREE. Estos folletos se pueden reproducir libremente sin permiso para fines educacionales sin fines de lucro. Su reproducción para otros usos requiere la autorización expresa de ZERO TO THREE.

Para obtener mayor información visite: www.zerotothree.org – www.aap.org

La MENTE en formación y First Book… libros y materiales para apoyar las habilidades de la mente en formación… recursos disponibles exclusivamente para los educadores y los programas para niños necesitados.

http://www.ezra-jack-keats.org/activities-whistle-for-willie/

http://www.highlightskids.com/science-questions/why-does-spinning-make-you-dizzy

http://www.metroparent.com/daily/family-activities/family-fun/teaching-kids-whistle/

Programa 175: Mentes Saludables Enfoque y autocontrol

Miércoles 21 de enero de 2015
Programas # 175
Bienvenidos a su programa 

APOYANDO FAMILIAS – APRENDIENDO JUNTOS

Mentes Saludables
Enfoque y autocontrol

Nuestros facilitadores: Lupita Montoto, Shelene Sárate y su servidora, Romilia Schlueter

Participe en el programa llamando al 321-1480 – enviando un mensaje de texto al 60193.

Escucha: 

El concepto de función ejecutiva, cuando hablamos del cerebro se refiere a un conjunto de habilidades cognitivas que permiten la anticipación y el establecimiento de metas, la formación de planes y programas, el inicio de las actividades y operaciones mentales, la autorregulación de las tareas y la habilidad de llevarlas a cabo eficientemente. Este concepto define la actividad de un conjunto de procesos cognitivos vinculada al funcionamiento de los lóbulos frontales cerebrales del ser humano.

El enfoque y autocontrol son habilidades de la función ejecutiva del cerebro.  Los niños necesitan adquirir estas habilidades para poder lograr sus metas, especialmente en un mundo lleno de distracciones y sobrecarga de información.

¿Que queremos decir con sobrecarga que información? Todo lo que pasa a nuestro alrededor.  Ruido, colores, luz, imágenes, voces, gente, televisión, rótulos, ordenes, cosas nuevas que debemos aprender, problemas que resolver, retos…

Estar enfocados y tener autocontrol implica prestar atención, recordar las reglas, pensar de manera flexible, responder a las expectativas que tenemos de nosotros mismos y que otros tienen de nosotros.

Hacer un resumen del libro “La semilla de zanahoria”…

Sugerencias para promover la habilidad de enfoque y autocontrol

Siete factores que influyen en el enriquecimiento del cerebro:

1. La actividad física voluntaria genera nuevas neuronas, el cerebro en desarrollo necesita exploración activa para comprender un nuevo mundo de sensaciones y conectarlo a su propio mundo. Una vida activa durante los primeros dos años de vida estimula el desarrollo del sistema vestibular (mecanismo del oído interno que regula el equilibrio).  Muchos científicos creen que una carencia en el sistema vestibular se vincula a problemas de aprendizaje (lectura, escritura, matemáticas).
2. Las experiencias significativas pueden cambiar la estructura, tamaño y densidad del cerebro. El cerebro responde mejor cuando el alumno encuentra sentido y puede conectar con experiencias previas.  Si la tarea es demasiado difícil, irrelevante, o no lo suficientemente retadora, no se liberan los químicos necesarios, el crecimiento de las dendritas no se estimula, y no ocurre el aprendizaje óptimo. Las mejores estrategias de enseñanza resultan inútiles si el contenido del currículo no es significativo para el alumno o carece de coherencia.    El cerebro busca estímulos constantemente.  Las conexiones emocionales fuertes incrementan las probabilidades de que el cerebro se involucre.
3. La complejidad es una gran parte de lo que desafía al cerebro. Cambie el nivel de complejidad de acuerdo al desarrollo del niño.  Promueva el aprendizaje activo, incluyendo las habilidades de desarrollo socio emocional.
4. El estrés es una respuesta biológica que resulta de la percepción de falta de control. Tanto el cuerpo como el cerebro responden negativamente a la aflicción.  Durante los primeros 5 años el cerebro humano es vulnerable al proceso de absorber todo lo que ve (se empapa de información sin ser capaz de evaluar ni filtrar).
   1. Entre más expuesto esté un niño a la televisión, aun cuando se trate de televisión positiva y constructiva, menos tiempo pasa interactuando con el mundo.
   2. Hay evidencia de que el observar escenas violentas en la televisión se relaciona con actitudes, valores y conductas agresivas.
   3. La exposición temprana a la televisión está relacionada con problemas de atención a los 7 años.
   4. Por el contrario, actividades que permiten la interacción con otros niños, juegos en los que se manipulen materiales y la lectura; promueven respuestas adecuadas ante conflictos.
5. El apoyo social puede estar conformado por los padres, maestros y/o personas que conviven con los niños y les ayudan a afrontar obstáculos en la vida. El apoyo social positivo enriquece y favorece al niño para un crecimiento armónico, feliz y saludable al mismo tiempo que facilita el aprendizaje.
6. El cerebro humano es muy susceptible a los efectos de una alimentación deficiente durante los primeros años. Muchas veces la alimentación de los niños en edad preescolar es improvisada.  El cerebro necesita muchos nutrientes para lograr un mejor aprendizaje.
7. Suficiente tiempo. Los niños necesitan ir a su propio ritmo, haciendo pausas.  Los niños tienen la necesidad de “no hacer nada”.  El cerebro de un niño pequeño necesita de vez en cuando “Tiempo Fuera” para consolidad la información.  La exposición a un medio ambiente enriquecido académicamente incluyendo tiempo de ocio, enriquece el aprendizaje y da tiempo para que se establezca.  Explorar y aprender debe seguir siendo un juego que los niños disfrutan, los maestros que estimulan a sus alumnos deben encontrar un balance adecuado entre la actividad guiada y el tiempo en que ellos descansan, observan y exploran.

Todo lo que hacemos puede afectar de manera positiva o negativa al cerebro de nuestros niños – Aprender enriquece el cerebro. Tener una respuesta biológica positiva en un ambiente contrastante, enriquece el cerebro.

Esto es todo por hoy, gracias por su participación, les esperamos el próximo miércoles a las 11:00 de la mañana para juntos….

¡APRENDER Y CRECER!

Fuentes de información
www.fbmarketplace.org
www.mindinthemaking.org

La MENTE en formación y First Book… libros y materiales para apoyar las habilidades de la mente en formación… recursos disponibles exclusivamente para los educadores y los programas para niños necesitados.

Programa 174: Mentes Saludables Aprendiendo a manejar nuestros impulsos

Miércoles 14 de enero de 2015
Programas # 174
Bienvenidos a su programa 

APOYANDO FAMILIAS – APRENDIENDO JUNTOS

Mentes Saludables
Aprendiendo a manejar nuestros impulsos

Nuestros facilitadores: Lupita Montoto, Shelene Sárate y su servidora, Romilia Schlueter

Participe en el programa llamando al 321-1480 – enviando un mensaje de texto al 60193.

 

Escucha: 

La ciencia del desarrollo en la infancia temprana

 

 

– Jack P. Shonkoff

 

«El desarrollo sano de los niños en edades tempranas de la vida, literalmente, proporciona una base precisamente para casi todos los problemas sociales difíciles que la sociedad afronta.

Lo que sabemos, no sólo a partir de la investigación comportamental y sobre desarrollo, sino ahora también a partir de los emocionantes descubrimientos  en neurociencia y biología molecular, es cuánto la experiencia temprana desde el nacimiento -de hecho, aun antes del nacimiento- literalmente se mete en nuestro cuerpo y moldea nuestras capacidades de aprendizaje, nuestros comportamientos y nuestra salud mental y física.

Básicamente, el cerebro se construye de abajo hacia arriba. Primero, el cerebro construye los circuitos básicos responsables de las habilidades básicas, y luego se construyen circuitos más complejos, encima de los circuitos básicos, a medida que desarrollamos habilidades más complejas.

Biológicamente, el cerebro está preparado para ser moldeado por la experiencia. Es con la experiencia con lo que un niño pequeño literalmente influencia la formación de sus circuitos cerebrales; está en nuestra biología.

La interacción entre genética y experiencia, que moldea la arquitectura cerebral, está embebida en las relaciones recíprocas que los niños tienen con los adultos. A lo que nos referimos es a la naturaleza de ‘dar y recibir’ propia de la interacción de los niños con los adultos. El desarrollo y el impacto de la experiencia en el desarrollo no son una calle de una sola vía, sino una interacción en dos vías.

El cerebro es un órgano altamente integrado, el cual tiene múltiples secciones que se especializan en diferentes procesos. Tenemos partes del cerebro que están implicadas más en la función cognitiva, otras partes que están implicadas más en el procesamiento de la emoción y partes implicadas en la visión y la audición. Entonces, si un niño es emocionalmente, digamos, «bien formado» y socialmente competente, se le posibilitará un aprendizaje más positivo y productivo. En cambio, si un niño tiene temores o ansiedades o enfrenta un alto nivel de estrés, no importa cuán intelectualmente dotado pueda ser, porque su aprendizaje va a estar alterado por esa clase de interferencia emocional. Entonces, cuando hablamos de desarrollo sano en los años tempranos y, particularmente, cuando hablamos acerca de preparar a los niños para que tengan éxito en la escuela, no podemos separar el desarrollo cognitivo del desarrollo social y emocional. No se puede concebir el uno sin los otros.

Todo el desarrollo se construye sobre lo que está antes, de manera que cuando los niños experimentan relaciones de crianza estables, eso impulsa el desarrollo de circuitos cerebrales sanos. Cuando los niños experimentan incertidumbre o inestabilidad o relaciones abusivas o negligentes, eso literalmente interrumpe los circuitos cerebrales a medida que se van construyendo. Con el tiempo, esto tiene un efecto de desgaste y entre más estrés o más causas de estrés se tenga y mayor sea la respuesta al estrés, más probable es que después se desarrolle una amplia gama de problemas. Eso puede afectar al sistema inmune o al sistema cardiovascular, por ejemplo. Por eso, el estrés excesivo de manera prolongada temprano en la vida está asociado con una alta prevalencia posterior, no sólo de problemas de aprendizaje y dificultades comportamentales, sino también problemas físicos y de salud mental.

Debido a que el cerebro es óptimamente flexible y plástico al principio de la vida, pero ya que desarrolla sus circuitos y los refina, entonces pierde algo de su flexibilidad, razón por la cual la intervención temprana es tan importante, ya que -como decimos frecuentemente- cuando se trata de los circuitos cerebrales, es mejor arreglarlo desde la primera vez que tratar de repararlo después».

 

– Jack P. Shonkoff director del centro para el niño en desarrollo
(Center on the Developing Child) de la Universidad Harvard.

 

El rey y el halcón. Adaptación de James Baldwin William J. Bennett. Historias de reyes. Cuento perteneciente al Proyecto Cuentos para Crecer.

Genghis Khan fue un gran rey y un gran guerrero. Condujo a su ejército hasta China y Persia y conquistó numerosas tierras.

En todos los países la gente hablaba de sus grandes hazañas y decían que, desde Alejandro el Grande, no había habido otro rey como él. Una mañana en la que se encontraba en su casa después de volver de la batalla, cabalgó hasta el bosque para cazar.

Le acompañaban muchos de sus amigos. Cabalgaron alegremente con sus arcos y flechas. Les seguían los sirvientes con los perros. Formaban una partida de caza tan alegre que el bosque se llenó de sus gritos y sus risas. Y esperaban continuar con sus bromas al llegar a su casa al anochecer.

Posado en su muñeca el rey transportaba a su halcón favorito, ya que en esos tiempos los halcones eran entrenados para cazar. Cuando su dueño se lo ordenaba, alzaban el vuelo y oteaban a su alrededor en busca de una presa. Si tenían la suerte de ver un ciervo o un conejo, se precipitaban sobre ellos, veloces como una flecha.

Genghis Khan y sus cazadores cabalgaron por el bosque todo el día, pero no encontraron tantas presas como habían esperado. Al caer la larde, se dirigieron a su casa. El rey había cabalgado a menudo por el bosque y conocía todos sus senderos. Así que, mientras los demás cazadores volvían a casa por el camino más corto, él se internó por una senda que atravesaba un valle entre dos montañas. Había sido un día caluroso y el rey estaba sediento.

Su halcón amaestrado había abandonado su muñeca y alzado el vuelo. El ave sabía con certeza que encontraría el camino de regreso. El rey cabalgó pausadamente.

Recordaba haber visto un riachuelo cerca de ese camino. ¡Si pudiera encontrarlo! Pero el calor del verano había secado todos los arroyos de las montañas. Por fin, para su contento, vio un hilillo de agua que se deslizaba por la hendidura de una roca y dedujo que un poco más arriba habría un manantial.

Siempre, en la estación húmeda, un potente chorro de agua brotaba de aquella fuente, pero ahora el fresco líquido sólo caía gota a gota. El rey echó pie a tierra, cogió un pequeño vaso de plata que llevaba en su zurrón de cazador y lo acercó a la roca para recoger las gotas de agua.

Tardó mucho tiempo en llenar el vaso. Tenía tanta sed que apenas podía esperar. Cuando el vaso estuvo casi lleno, el rey se lo llevó a los labios y se dispuso a beber.

De repente, un zumbido cruzó el aire y el vaso cayó de sus manos. El agua se derramó por el suelo. El rey levantó la vista para ver quién había provocado el accidente y descubrió que había sido su halcón. El pájaro pasó volando unas cuantas veces y finalmente se quedó posado en las rocas cerca del manantial.

El rey recogió el vaso y volvió a llenarlo. Esta vez no esperó tanto. Cuando el vaso estaba a la mitad, se lo llevó a los labios. Pero antes de que pudiera beber, el halcón se lanzó hacia él e hizo caer de nuevo el recipiente.

El rey se puso furioso. Volvió a repetir la operación, pero, por tercera vez, el halcón le impidió beber. Ahora el rey estaba verdaderamente enfadado.

—¿Cómo te atreves a comportarte así? —gritó—. Si te tuviera en mis manos, te rompería el cuello.

Y volvió a llenar el vaso. Pero antes de beber desenfundó su espada.

—Ahora, señor halcón —dijo—, no volverás a jugármela. Apenas había pronunciado estas palabras, cuando el halcón se dejó caer en picado y derramó el agua otra vez. Pero el rey le estaba esperando. Con un rápido mandoble, alcanzó al halcón. El pobre animal cayó mortalmente herido a los pies de su amo.

—Esto es lo que has conseguido con tus bromas —dijo Genghis Khan. Al buscar el vaso, vio que éste había rodado entre dos rocas donde no podría cogerlo.

—Tendré que beber directamente de la fuente murmuró. Entonces se encaramó al lugar de donde procedía el agua. No era fácil, y cuanto más subía, más sediento estaba.

Por fin alcanzó el lugar. Encontró, en efecto, un charco de agua. Pero allí, justo en medio, yacía muerta una enorme serpiente de las más venenosas. El rey se paró en seco y olvidó la sed. Sólo podía pensar en el pobre halcón muerto tendido en el suelo.

—El halcón me ha salvado la vida —exclamó—, ¿y cómo se lo he pagado? Era mi mejor amigo y le he dado muerte. Descendió del talud, cogió al pájaro con suavidad y lo puso en su zurrón de cazador.

Entonces montó en su corcel y cabalgó velozmente hacia su casa. Y se dijo a sí mismo:

—Hoy he aprendido una triste lección: nunca hagas nada cuando estés furioso.

Fin……..

Muchas causas de las enemistades se deben a no saber dominar el enojo

y herirse con palabras ofensivas. Thomas Jefferson aconsejó cómo dominar el mal carácter: “Si estas enfadado, cuenta hasta diez antes de hacer nada y, si estás muy enfadado, cuenta hasta cien.”

El autocontrol

Primero debemos definir la impulsividad. Un niño impulsivo es aquel que actúa sin pensar, que reflexiona sobre las consecuencias de sus actos que pueden ocasionarle problemas por un comportamiento no adecuado.

Son niños que se muestran impacientes a los que normalmente les cuesta mantener la atención durante un amplio espacio de tiempo. Se sienten frustrados en el momento que encuentran resistencia a sus deseos o propósitos. Su reacción… rabietas, lloros, patadas, desafiar las reglas, empezar peleas, negarse a cooperar con las rutinas de la familia, insultar y mucho más, etc.

El autocontrol es la capacidad de las personas a adaptarse según las necesidades en diferentes momentos. Este autocontrol nos permite expresarnos y actuar de la forma más conveniente en cada situación.

Cuando el niño comienza a adquirir habilidades verbales, entre los dos años o dos años y medio, empieza a dominarse. Este dominio del lenguaje es importantísimo ya que es cuando empiezan a compartir sus deseos y necesidades  y podemos explicarles que no tienen que conseguirlos de inmediato.

El autocontrol se logra en torno a los tres años de edad y se irá perfeccionando a lo largo de los años venideros. De los 3 a los 6 años el niño va poniendo en marcha y practicando todo lo aprendido hasta ahora, es mucho más autónomo de sus padres y empieza a relacionarse más con otros niños.

¿Qué podemos hacer los padres?:

• Establecer metas acordes con la edad y capacidad de cada niño, que puedan ir superando de menor a mayor dificultad.
• Darles ejemplo siendo su modelo de autocontrol
• Si surge alguna situación conflictiva, alejar al niño y hacerle tomarse un descanso.
• Incentivar la autodisciplina.
• Asignarles responsabilidades cada vez mayores para ir consiguiendo que sean cada vez más autónomos.
• Utilizar técnicas de relajación para disminuir la intensidad de los estados emocionales
• Ayudarles a pararse y pensar antes de actuar, es muy útil contar hasta 10 y respirar, así rompemos el automatismo entre impulso y acción.
• Trabajar con ellos para que desarrollen estrategias de solución de problemas cuando se enfrenten a un conflicto
• Construir unas frases junto con el niño que le ayuden a guiar su comportamiento.
• Acostumbrarles a pensar en las posibles consecuencias de sus actos, haciéndoles preguntas dirigidas a la reflexión, ¿Qué puede pasar si…?, ¿cómo te sentirás si pasa…?, etc.
• Reforzarles cada logro conseguido y animarles para volver a intentar aquello que no sale como ellos espera.
• Mantener expectativas realistas
• Fijar normas muy concretas en cuanto a las consecuencias de sus impulsos. Se deben establecer pocas normas a la vez para facilitar su cumplimiento y ser consistentes en la aplicación de  las consecuencias.
• Los límites deben ser acordados con el niño: él debe tener claro lo que se espera de él, y lo que no está permitido.
• No podemos ceder ante sus comportamientos por muy llamativos que sean como, por ejemplo, frente a las rabietas.
• Se necesita una supervisión directa, hay que recordarles cómo deben comportarse y anticiparse a cuando tendrán más dificultades y avisarles.

Esto es todo por hoy, gracias por su participación, les esperamos el próximo miércoles a las 11:00 de la mañana para juntos….

¡APRENDER Y CRECER!

Fuentes de información
http://csefel.vanderbilt.edu/index.html
http://www.encuentos.com/cuentos-educativos/el-rey-y-el-halcon/

El rey y el halcón Adaptación de James Baldwin William J. Bennett
El libro de las virtudes para niños – relatos de hoy y de siempre
Barcelona, Ediciones B, 1996

Programa 173: Mentes Saludables Fomentando el desarrollo de su hijo

Miércoles 7 de enero de 2015
Programas # 173
Bienvenidos a su programa 

APOYANDO FAMILIAS – APRENDIENDO JUNTOS

Mentes Saludables: Fomentando el desarrollo de su hijo

Nuestros facilitadores: Shelene Sárate y su servidora, Romilia Schlueter

Participe en el programa llamando al 321-1480 – enviando un mensaje de texto al 60193.

Escucha: 

Estrategias prácticas para la construcción de relaciones positivas

• Juegue siguiendo el liderazgo del niño
• Invite a las familias a completar encuestas de interés acerca de su hijo.
• Salude a todos los niños por su nombre cuando lleguen.
• Converse mientras toman la merienda.
• Haga visitas a la casa del niño varias veces al año.
• Escuche las ideas e historias de los niños y sea una audiencia apreciativa.
• Envíe a casa notas positivas.
• Ofrezca elogio y aliento.
• Comparta información sobre usted y encuentre algo en común con el niño.
• Pida a los niños que traigan fotos de la familia y deles la oportunidad de compartirlas con usted y con sus compañeros.
• Exhiba los trabajos de los niños al nivel de los ojos de los niños.
• Planee tener una “estrella de la semana” que traga cosas especiales de casa y comparta durante la hora del círculo. Asegúrese de que todos los niños tengan una oportunidad.
• Reconozca los esfuerzos de los niños.
• De cumplidos liberalmente.
• En la presencia de un niño, llame a la familia para decir que un buen día él o ella está teniendo.
• Averigüe cuál es el libro favorito de un niño y léalo a toda la clase.
• Deje que los niños hagan libros individuales de «Todo sobre mí» y compártalos durante la hora del círculo. Escriba en una camiseta cosas especiales acerca de un niño y deje que él o ella lo use.
• Juegue con un niño.
• Juegue afuera con un niño en el equipo del patio.
• De un paseo en el autobús con un niño.
• Asista a una actividad extracurricular con el niño.
• Aprenda algunas de las frases claves en el idioma que se habla en el hogar de cada niño.
• De abrazos, felicitaciones y señas afirmativas cuando los niños completen las tareas.
• Sostenga la mano de un niño.
• Hable con un niño que ha tenido un mal día y diga «siento mucho que hayamos tenido un mal día. ¡Sé que mañana va a ser mejor! «
• Diga a los niños que estuvieron ausentes en la escuela, que los extrañaron mucho.

El material que usaremos para este programa se ha publicado en forma de folletos producidos por ZERO TO THREE, recurso líder en el país con información acerca de los primeros 3 años de vida y de la “American Academy of Pediatrics”, dedicada a la salud de todos los niños.

Nota importante: © 2005 ZERO TO THREE. Estos folletos se pueden reproducir libremente sin permiso para fines educacionales sin fines de lucro. Su reproducción para otros usos requiere la autorización expresa de ZERO TO THREE.

 

Al final de este documente puede encontrar los enlaces para obtener copias PDF de los folletos. Este día comenzamos con materiales desde el nacimiento a los 2 meses.

 

¿Qué sabemos realmente acerca de la forma como se desarrolla un niño pequeño? ¿Qué pueden hacer los padres para apoyar el desarrollo saludable y el crecimiento del cerebro de su hijo? Algunas de las respuestas se encuentran en esta serie de folletos titulados Mentes saludables. Cada folleto se basa en los resultados de un informe* de la Academia Nacional de Ciencias que revisó la investigación acerca del desarrollo del niño y del cerebro para establecer lo que se conoce acerca de los primeros años. La información que ofrecemos es específica para cada edad, resume resultados clave del informe y sugiere de qué manera podría hacerse uso de estos para así fomentar el desarrollo saludable de su hijo.

**** Mentes saludables…0-2 meses

 

Esto es todo por hoy, gracias por su participación, les esperamos el próximo miércoles a las 11:00 de la mañana para juntos….

¡APRENDER Y CRECER!

 

Fuentes de información

http://www.zerotothree.org/child-development/brain-development/0-2 meses.pdf

© 2005 ZERO TO THREE. Estos folletos se pueden reproducir libremente sin permiso para fines educacionales sin fines de lucro. Su reproducción para otros usos requiere la autorización expresa de ZERO TO THREE.

 

http://csefel.vanderbilt.edu/index.html

Los números de 2014

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2014 de este blog.

Aquí hay un extracto:

La sala de conciertos de la Ópera de Sydney contiene 2.700 personas. Este blog ha sido visto cerca de 13.000 veces en 2014. Si fuera un concierto en el Sydney Opera House, se se necesitarían alrededor de 5 presentaciones con entradas agotadas para que todos lo vean.

Haz click para ver el reporte completo.