Programa # 389 – 31 de julio, 2019
Bienvenidos a su programa
Con su servidora, Romilia Schlueter y Lupita Montoto
Escuche:
☆ El tema de hoy: El trastorno de déficit de atención con hiperactividad… continuación.
Tipos
Hay tres tipos diferentes de TDAH, según qué tipos de síntomas sean más fuertes en la persona:
- Presentación en la que predomina la falta de atención: Es difícil para la persona organizarse o terminar una tarea, prestar atención a los detalles o seguir instrucciones o conversaciones. La persona se distrae fácilmente o se olvida de detalles de la rutina diaria.
- Presentación en la que predomina la hiperactividad/impulsividad: La persona se mueve nerviosamente y habla mucho. Le resulta difícil quedarse sentada quieta durante mucho tiempo (por ejemplo, para una comida o mientras hace la tarea escolar). Los niños más pequeños pueden correr, saltar o trepar constantemente.
La persona se siente inquieta y tiene problemas con la impulsividad. Una persona que es impulsiva puede interrumpir mucho a otros, agarrar cosas que les pertenecen a otros o hablar en momentos inapropiados.
Es difícil para la persona esperar su turno o escuchar instrucciones. Una persona con impulsividad puede tener más accidentes y lesiones que los demás.
- Presentación combinada: Los síntomas de los dos tipos anteriores están igualmente presentes en la persona.
Dado que los síntomas pueden cambiar con el paso del tiempo, la presentación también puede cambiar con el tiempo.
Cerca de 2 millones de los más de 6 millones de niños con TDAH recibieron el diagnóstico cuando eran pequeños de 2 a 5 años.
Cerca del 75 % de los niños pequeños con TDAH recibieron medicamentos como tratamiento.
Solo cerca del 50 % de los niños pequeños con TDAH en Medicaid y el 40 % con seguro patrocinado por un empleador recibieron servicios sicológicos, que podrían haber incluido terapia del comportamiento, el tratamiento de primera línea recomendado.
El TDAH en niños pequeños
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno biológico que causa hiperactividad, impulsividad y problemas de atención. Los padres no causan el TDAH, pero pueden tener un rol clave en el tratamiento. La terapia del comportamiento es un tratamiento eficaz que mejora los síntomas del TDAH sin los efectos secundarios de los medicamentos.
Es un primer paso importante para los niños pequeños con TDAH y más eficaz cuando los padres la proporcionan. Con el apoyo de los proveedores de atención médica y los terapeutas, los padres pueden aprender maneras específicas de mejorar el comportamiento de su hijo y de mantener su relación fuerte.
Las directrices clínicas para el tratamiento del TDAH recomiendan que los proveedores de atención médica primero remitan a los padres de niños pequeños a capacitación en terapia del comportamiento antes de recetar medicamentos para el TDAH. Sin embargo, más niños pequeños están tomando medicamentos para el TDAH que recibiendo servicios sicológicos, que pueden incluir terapia del comportamiento.
La mayoría de las familias se beneficiarían de la terapia del comportamiento y hay ocasiones en las cuales los medicamentos podrían ser adecuados. Los proveedores de atención médica y las familias pueden trabajar juntos para asegurarse de que los niños con TDAH reciben el tratamiento más adecuado.
Tratamientos
En la mayoría de los casos, el TDAH se trata mejor utilizando una combinación de terapia conductual y medicamentos. Para los niños de edad preescolar (4-5 años) con TDAH, se recomienda la terapia conductual como la primera línea de tratamiento. Ningún tratamiento es la única respuesta para todos los niños, y los buenos planes de tratamiento incluirán un monitoreo estricto, seguimiento y cualquier cambio necesario en el camino.
El primer tratamiento recomendado para los niños pequeños con TDAH es subutilizado.
- La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los proveedores de atención médica primero remitan a los padres de niños pequeños con TDAH a capacitación en terapia del comportamiento antes de recetar medicamentos.
- Con el apoyo de los proveedores de atención médica y los terapeutas, los padres pueden capacitarse en terapia del comportamiento. La terapia del comportamiento puede ser tan eficaz como los medicamentos. Tanto la terapia del comportamiento como los medicamentos son eficaces en cerca del 70 al 80 % de los niños pequeños con TDAH.
- Sin embargo, solo cerca del 40 al 50 % de los niños pequeños con TDAH recibieron servicios sicológicos. * Este porcentaje no ha aumentado con el tiempo.
- Los medicamentos para el TDAH pueden causar efectos secundarios, como falta de apetito, dolor de estómago, irritabilidad, problemas para dormir y retraso en el crecimiento. Los efectos a largo plazo de los medicamentos para el TDAH en los niños pequeños no se conocen.
- La terapia del comportamiento puede requerir más tiempo, esfuerzo y recursos que los medicamentos, y sus efectos pueden durar más.
Los padres podrían necesitar ayuda para acceder a terapia del comportamiento en su área.
- Es posible que los proveedores de atención médica y los padres no estén al tanto de las recomendaciones sobre la terapia del comportamiento y sus beneficios para los niños pequeños con TDAH.
Los proveedores de atención médica y los padres pueden trabajar juntos para asegurarse de que los niños pequeños con TDAH reciban el tratamiento más adecuado. Temas que pueden tratar:
- Edad del niño
- Efectos secundarios
- Urgencia de la necesidad
- Duración de los beneficios
- Costos y otros recursos
- Disponibilidad y accesibilidad
- Preferencias familiares
☆ El poema del día: Acéptame como soy
Acéptame como soy. Julio Casati, escritor y locutor argentino. Poesía para padres. Poesía sobre niños con capacidades diferentes.
Dedicada a los niños con capacidades diferentes
Sí, soy especial para ti
y, hoy te quiero contar para
que veas que si, que me puedo levantar.
Que puedo aprender, soy un niño como los demás
mírame bien, puedo jugar, puedo reír,
puedo comprender
quiero dar de mí lo mejor puedo ayudar a los demás,
puedo caminar junto a otros.
Acéptame como soy…
Quiero aprender, quiero soñar, quiero disfrutar la vida
como tú, como uno más.
Soy apenas un niño, nada más sencillo que eso,
soy un ángel de amor
necesito ser amado, comprendido, educado
me gusta pintar, también bailar y actuar,
soy un atleta sin rival.
no soy un enfermo, no tengo problemas,
sólo quisiera que tú me comprendas,
respeta mi ritmo, entiende mi tiempo,
espera un poquito, seguro que entiendo.
Siente mi chispa, mi alegría y mi amor.
Para que puedas ver en mí la imagen de Dios.
Al igual que tú tengo metas,
dame una mano y ayúdame en ellas.
Soy especial, tengo valor, pero ante todo
soy un ángel de amor por eso hoy quiero decirte…
Acéptame como soy.
☆ Conozcamos a nuestros poetas:
Julio Andrés Casati nació en Ensenada, provincia de Buenos Aires un 10 de diciembre del año 1953, criado en un ambiente de familia común, trabajadora, y con una fuerte vocación por el lector. De allí surge con el tiempo esas ganas de descubrir todo lo que se pueda a través de las diferentes lecturas. Luego de cursar los estudios primarios y secundarios se decidió por la relojería, pasión heredada de su abuelo paterno.
Gracias a la profesión pudo conocer gente de todo tipo y nivel, las que con el tiempo y sin saberlo fueron la fuente de inspiración para sus textos. Actualmente, además de seguir con su oficio de relojero, escribe y conduce un programa radial que ya lleva tres años en el aire por la FM Tiempo, en la localidad de Santa Teresita, en la costa atlántica de Buenos Aires, llamado “Las Horas Contadas. “Asimismo, tiene dos CD editados con la música del programa. Realizó intervenciones en diversos programas en el canal local y en programas de radio de San Clemente y Dolores, en donde el tema principal siempre es la familia, los hijos, y cómo ser mejor persona. https://www.encuentos.com/author/julio-casati/
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☆ Nuestros maravillosos cerebros:
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos del neurodesarrollo más frecuentes de la niñez. Habitualmente su diagnóstico se realiza en la niñez y a menudo dura hasta la adultez. Los niños con TDAH pueden tener problemas para prestar atención, controlar conductas impulsivas (pueden actuar sin pensar cuál será el resultado) o ser excesivamente activos.
¿Sabía usted que…?
La capacitación de los padres en terapia conductual también se conoce como terapia conductual para padres, capacitación conductual para padres, terapia del comportamiento para padres o simplemente capacitación para padres.
Cómo encontrar a un terapeuta
¿Cómo pueden las familias encontrar a un terapeuta que capacite a los padres en terapia conductual?
Los sicólogos, trabajadores sociales y consejeros con licencia pueden proporcionar este tipo de capacitación para los padres. Los terapeutas se pueden encontrar en los directorios de las asociaciones profesionales o de los proveedores de seguros médicos. Los padres pueden revisar el perfil del terapeuta en línea o llamar al terapeuta y pedirle que describa su enfoque sobre el tratamiento para el TDAH.
¿Sabía usted que…?
La capacitación de los padres en terapia conductual también se conoce como terapia conductual para padres, capacitación conductual para padres, terapia del comportamiento para padres o simplemente capacitación para padres.
¿A qué cosas le deben prestar atención los padres?
Las familias deben buscar a un terapeuta que se concentre en la capacitación de padres. Algunos terapeutas tendrán capacitación o certificación en un programa que se ha comprobado que es eficaz en niños pequeños con TDAH. Los programas incluyen:
- Programa de Crianza Positiva (The Triple P).
- Programa de crianza “Incredible Years” (Años Increíbles).
- Terapia de interacción entre padre e hijo.
- Programa de crianza “New Forest.”
La siguiente lista de preguntas se puede usar para encontrar a un terapeuta que use un enfoque que ha demostrado ser eficaz:
El terapeuta…
- Les enseña a los padres destrezas y estrategias para usar el refuerzo positivo, la estructura y la disciplina constante para controlar el comportamiento de su hijo.
- Les enseña formas positivas de interactuar y comunicarse con su hijo.
- Les asigna actividades a los padres para practicar con su hijo.
- Se reúne regularmente con la familia para monitorear el progreso y proporcionarle orientación y apoyo.
- Vuelve a evaluar las estrategias y tiene suficiente flexibilidad para ajustarlas según sea necesario.
¿Qué pueden esperar los padres?
Típicamente, los padres asisten a 8 o más sesiones con el terapeuta. Las sesiones pueden ser con grupos o con familias individuales. El terapeuta se reúne regularmente con la familia para revisar su progreso, ofrecer apoyo y ajustar las estrategias según sea necesario para garantizar la mejoría. Los padres practican con su hijo entre las sesiones.
¿Qué aprenderán los padres?
Los padres aprenderán cómo hacer lo siguiente:
- Fortalecer la relación con su hijo a través de la comunicación positiva, por ejemplo, escuchando activamente y describiendo sus emociones.
- Reforzar el buen comportamiento, por ejemplo, dando atención positiva y elogiando eficazmente el buen comportamiento.
- Crear una estructura y proporcionar disciplina constante, por ejemplo, dando instrucciones eficaces, no prestando atención al comportamiento no deseado y haciendo uso eficaz del tiempo fuera.
Los niños con TDAH con frecuencia tienen muchos comportamientos difíciles. El terapeuta ayudará a los padres a aprender estas destrezas y cómo usarlas eficazmente con su hijo.
¿Qué pasa si el terapeuta está probando otra cosa diferente?
Los padres tienen la mayor influencia en el comportamiento de su hijo pequeño. Solo la terapia que se concentra en capacitar a los padres se recomienda para los niños pequeños con TDAH porque los niños pequeños no son lo suficientemente maduros para cambiar su propio comportamiento sin la ayuda de sus padres.
Algunos terapeutas pueden usar la terapia del juego o la terapia hablada para tratar a los niños pequeños con TDAH. La terapia del juego proporciona una manera para que los niños comuniquen sus experiencias y sentimientos a través del juego. La terapia hablada usa la comunicación verbal entre el niño y el terapeuta para tratar trastornos mentales y emocionales.
Ninguna de estas terapias ha demostrado mejorar los síntomas de los niños pequeños con TDAH. Aprender y poner en práctica la terapia del comportamiento requiere de tiempo y esfuerzo, pero tiene beneficios duraderos para el niño. Pregunte a su médico sobre los beneficios de la capacitación de los padres en terapia conductual para los niños pequeños con TDAH.
¡Cumpleaños de julio
- Lupita Montoto
- Mari López
- Aeden Pérez Franco
- Sydney Anne Schlueter
- Steven José Schlueter
- Jennie Johnson
- Oscar Mireles
- Carmen Salazar
- Patricia Téllez, MD.
¡FELIZ CUMPLEAÑOS!
☆ Entre padres y educadores – Consejos y reflexiones
La crianza de un niño con el TDAH
Criar a un niño con el TDAH puede ser un reto.
A continuación, le ofrecemos algunos consejos.
- Cree una rutina: Intente apegarse a un mismo horario todos los días, desde la hora de levantarse hasta la hora de acostarse.
- Organícese: Coloque las mochilas para el colegio, la ropa y los juguetes en el mismo lugar todos los días para que su hijo tenga menos probabilidad de perderlos.
- Evite distracciones:Apague la TV, la radio y la computadora, especialmente cuando su hijo esté haciendo la tarea. De todas formas, ponga atención en lo que hace su hijo, algunos niños se concentran mejor cuando no están demasiado quietos. Hacer cosas como masticar chicle, estar de pie o escuchar música de fondo podría ayudarlo a prestar atención.
- Sea claro y directo:Evite las explicaciones largas. Dé instrucciones claras y breves para recordarle a su hijo lo que se espera de él. Frecuentemente, es útil dividir las tareas más largas en pasos cortos.
- Establezca metas y use premios:Use un cuadro para anotar las metas y llevar un registro de las conductas positivas de su hijo, y luego premie sus esfuerzos. Asegúrese de que las metas sean realistas, ¡los pasos pequeños son importantes!
- Imponga castigos eficaces:En lugar de gritarle o darle nalgadas, use la técnica de aislamiento (timeout) por la que se tiene que quedar sentado en un sitio durante un tiempo determinado o quítele permisos como consecuencia de un comportamiento inadecuado.
☆ La frase del día:
Ayude a su hijo a descubrir un talento: Todos los niños necesitan experimentar logros para sentirse bien con ellos mismos. Descubrir las habilidades de su hijo, ya sea en los deportes, el arte o la música, puede fomentar sus destrezas sociales y su autoestima.
Cucharadas de sabiduría: 😉
Cuídese: Criar a un niño con el TDAH puede implicar mucho trabajo y ser estresante, por lo tanto, los padres también necesitan tomarse tiempo libre y descansar.
☆ Despedida – Esto es todo por hoy, gracias por su participación, les esperamos el próximo miércoles a las 10:00 de la mañana para juntos….
¡APRENDER Y CRECER!
Fuentes de Información utilizadas en este programa
Terapia conductual para los niños pequeños
https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/adhd/behavior-therapy.html
Poema: Acéptame como soy, por Julio Casati
https://www.encuentos.com/inclusion-social/aceptame-como-soy/
Tratamientos para el TDAH en niños en edad prescolar (4-5 años)
https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/adhd/infographic-treatments-preschool.html